Eine Reise zu dir ist für dich, wenn du dich selbst im
Alltag wieder mehr wahrnehmen möchtest.
Für mehr Selbstkontakt.
Für mehr innere Orientierung.
Für mehr Klarheit über Bedürfnisse und Grenzen.
Und für einen Umgang mit dir selbst, der nicht fordert, sondern begleitet.
Mehr Verbindung zu dir selbst – ohne Druck, Bewertung und innere Härte
DARUM GEHT'S
Dieser Workshop ist für dich, wenn du merkst, dass du im Alltag oft funktionierst, aber wenig Raum hast, wirklich bei dir anzukommen. Vielleicht kennst du das Gefühl, viel zu leisten, dich anzupassen oder im Außen zu orientieren – und dabei den Kontakt zu deinen eigenen Bedürfnissen, Grenzen und inneren Signalen zu verlieren.
Eine Reise zu dir lädt dich ein, wieder mehr Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Nicht über Selbstoptimierung. Nicht über Leistung. Sondern über Wahrnehmung, Reflexion und einen respektvollen Blick auf das, was dich gerade bewegt.
DU HAST SCHON VIEL PROBIERT, DOCH WIRKLICH BEI DIR ANZUKOMMEN FÜHLT SICH AN WIE EIN KAMPF.
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Du möchtest raus aus dem ständigen Funktionieren.
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Du merkst, dass du oft erst spät wahrnimmst, was du brauchst.
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Du hast genug davon, dich im Alltag immer wieder zu übergehen.
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Du willst deine Bedürfnisse, Grenzen und inneren Signale besser verstehen.
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Du suchst keinen Leistungsanspruch, sondern einen ruhigen Raum, um dir selbst wieder näherzukommen.
DU BIST RICHTIG IM WORKSHOP "EINE REISE ZU DIR"
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wenn du dir mehr Selbstkontakt und innere Orientierung wünschst.
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Für dich, wenn du oft im Außen funktionierst und dich selbst dabei aus dem Blick verlierst.
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Für dich, wenn du lernen möchtest, deine Bedürfnisse früher wahrzunehmen.
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Für dich, wenn du dir einen ruhigen, sicheren und nicht-bewertenden Zugang zu dir selbst wünschst.
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Für dich, wenn du Selbstfürsorge nicht als weiteres To-do, sondern als Beziehung zu dir verstehen möchtest.
DAMIT GEHST DU AUS DEM WORKSHOP
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Du bekommst Raum, um wieder bewusster wahrzunehmen, was gerade in dir präsent ist.
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Du erkennst klarer, welche Bedürfnisse, Grenzen oder inneren Themen Aufmerksamkeit brauchen.
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Du bekommst Impulse, um dich selbst weniger über Leistung und mehr über Wahrnehmung zu verstehen.
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Du lernst, innere Signale nicht sofort zu bewerten, sondern einzuordnen.
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Du nimmst eine sanfte Praxis mit, die dich im Alltag dabei unterstützen kann, wieder mehr bei dir anzukommen.
Der Workshop unterstützt dich dabei, aus dem reinen Funktionieren auszusteigen und früher zu erkennen, was du brauchst. Du nimmst eine sanfte Praxis mit, die dir helfen kann, mehr Selbstkontakt, Klarheit und Handlungsspielraum in deinen Alltag zu bringen.
STARTE JEDERZEIT DEN WORKSHOP NACH REGISTRIERUNG
EINMALIG
50,-
BRUTTO
ÜBER DEINEN HOST:
Marlene Gallistl ist eine österreichische Psychotherapeutin (Konzentrative Bewegungstherapie) mit eigener Praxis in Mank, Niederösterreich, und einem Fokus auf körperorientierte Therapie, Körperbild, gewichtsneutrale Gesundheit und FLINTA*/LGBTQIA*-Themen. Sie ist zudem als Business-Mentorin aktiv.
FORMAT:
SCHWEREGRAD:
DAUER:
Online Vortrag, Aufnahme, Sofortumsetzungstipps inklusive.
Anfängerfreundlich
Aufzeichnung ca 1 Stunde
KEIN ABO - KEINE VERSTECKTEN KOSTEN
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